持ち歩く香り
私はハンカチ大好き人間です。
友達と遊びに行く時とか、ハンカチがないと不安になるし、忘れたら、
あ〜〜（´-`）.｡oOてなる。
特にタオルハンカチ推し。笑
触ってると落ち着くし、
何と言っても、柔軟剤の匂いを感じれる
だから緊張した時とか、心がしんどい時に、ハンカチの匂いを求める。
居酒屋とかだと、周りのニオイがタバコばかりになるからすごくハンカチが助かる。落ち着く。
でもね、一歩外へ出ると、
そのハンカチ、すごくタバコのニオイが染み付いてるの。
なんでタバコってあんなにも染み付くんだろ、こわいね。
これだからタバコはいやよ。
私の持ち歩く香りが消えてしまうから
消えないでほしい、
私の
持ち歩く香り。
時を刻む
辛いことがあったり、心苦しいことがあったりするけど、それを解決するには
「時間が過ぎる」のが一番いいと、
最近実感しました。
時間が過ぎる中で、またいろんな事が起こって、いろんなことを上書きしてくれる。
上書きしていくには、ものごとが
進んでいく必要があるし、進むには
時を刻むしかないのかな、と。
時を刻むのは、誰が考えたんだろう
人間が勝手に「時間」というものを作ったの？誰がつくったの？
人間が勝手に時を刻んでるだけなんじゃ？と思うけど、
確実に、進み、進化し、退化していく
ものは腐るし、いつか果てるし、
それが時を刻む、ということですか？
瞬間を心に刻んだり、時を刻む中で
素敵に成長、素敵に進化していきたい
心の潔癖
私は、心の潔癖だと思う。
潔癖とは、、、
不潔なものを極度に嫌う性質。また、そのさま。だそう。
人の作った食べ物が食べれないとか、
お掃除の潔癖とかは、ないんだけど
心の潔癖だと思うの。
何を言ってんだ？どんだけ自分を、心を、
綺麗と思ってるんだ、なんてお叱りを受けそうですけど。
8年くらい前から、ライブに行き始めました。ライブって、すごいの。
なんかね、瞬間を必死で捉えようとするの、脳が。
写真に撮れないし。その瞬間はその瞬間でしかないじゃん。あとからライブ映像のDVDとか出るし、それをもちろん買って、何回もみたりするのだけど、
でも、当日の空気感はもっと大事にしたいと思うのです。まあ、その人たちのことがとても好きで、その空間が好きだからね、そうなるよね。自然なこと。
その、瞬間を大事にしてたら、
そこで湧き出て来る自分の感情とかも
大切にするべきだと思ってきて、
その瞬間のその映像をみて、その人の笑顔をみて、自分がどう思うのか、
美術館行って、作品をみて、その空間の中で自分はどんな気持ちになるのか、
お手紙を書いて、それを読んでくれる相手の方が私の手紙を読んでくれて、まず何を思うのか。自分がどんな気持ちでお手紙をかけるのか。
私は、何をするにしても、
お互いが気持ちよく、物事を進めることのできるように、いろいろ試行錯誤や妥協や共有をしたいと思っています。
この瞬間を脳内カメラで撮る訓練を
してたら、とってもよかったのです、
自分が何が好きなのか、何をいいと思うのか、自分が。というのがすごくわかる。
自分の好きなもの、好きな瞬間で
私の周りを埋め尽くせるのです。
一見、よさそうにみえるけど、
これは、「ワガママ」の始まりだったのかもしれんね。カチカチに固まった「こだわり」の、柔軟性のない、こころの始まりだったのかもしれない。
故に、少しでも何だか嫌な場面や瞬間に出くわすと、とっても心に傷を負った、感じがして。
あら？こんなに脆いこころになってしまった、、、。という感じ。
そうすると、すぐ「浄化」を始める。
好きなもので、心を埋め尽くして、
好きなもの、人とたくさん触れ合う。
そうすると、心についた汚れみたいな、サビみたいなものを取っていく感じになる。
これはおかしいことなんかねえ。
「ワガママ」がどんなものかわかってない
「こだわり」がどんなものかわかってない
うん、ほんものの、それをわかってないんだろうとは思う。
そんな好きなものばかりで埋め尽くしてると、狭い世界になっていくんだろうな。いろんなものに触れる機会が少なくなるんだろうな。そうして、本当の自分を知らなくなるんだろうか。
難しいなあ〜〜
まあ、心の中、きれいなものばかりじゃない。もちろん。
むしろ、ブラックなほうが多いよね。
心の潔癖、やめれるかな？
でもそれやめたら、なんか
心の健康に良くなさそう。言い訳？笑
ふう。答えがでん。もう少しゆっくり考えてみることにする。
いつか果てる
いつか、果てる。
いつか、効果は果てる。
いつか効力は果てる。切れる。
いつかは終わる。
この世には終わりがあるから
助かってる部分が大いにあると思う。
終わりが救い。
だけど、果てるのはしんどい。
私、中学校の頃とっても厳しい部活で。それ乗り越えたからこれからのいろんなことも乗り越えられると思ってた。
私、高校3年生の時塾にひたすら通った。学校終わってから10時まで。土日は8時か9時には必ず行って、必ず10時までやる。これ乗り越えらたから、これからのことも乗り越えられると思ってた。
甘い、甘かった。そうだけども。
私、好きな人とか尊敬してる人に会えたら、何日間は頑張れる。
だけど、その効力はいつか果てる。
魔法はいつかとけるよ。
自分を支えてくれると思った努力は
いつか果てる時が必ず来る。
全部、その時がくる。
だけど、それがいっぺんに来ないように
「つぎはぎ」しながら日々生きてるような気がする。その時がいっぺんに来たら、どうなるんだろう、想像するだけで怖いけど、そんな時が来そうな気がする。
いつか果てるなら、いつか終わるなら
常に何かを始めないと。つなぎとめられない、と思う。
この世にとけない魔法はあるのか？
この世に果てない効力などあるのか？
と思う。ない気がする。
まあ、人間誰しもいつか果てる。ね、
健康とは何か。
健康ってなんでしょう。
身体の健康
心の健康
大きく分けたらこの２つかな？
病気にならないこともある意味健康だし
病気だとしても、その人らしく生きていたらある意味健康。
ある意味、という言葉がここではズルいね。笑
医者に、
ストレスを避けた生活をしましょう
睡眠時間を確保しましょう
なんて言われたりするけど、
医者自身は、めちゃめちゃストレスのかかる生活をしていると思うし、めちゃめちゃ睡眠時間削ったりして、命削りながら命助けてるな〜〜て思う。
マッサージ師の人たちも、マッサージしてコリをほぐしたり、癒してくれるけど、マッサージ師本人さんが凝るだろうに。と思う。
身体に害のない、なんか
農薬ゼロとか、生地からつくりだすとか、国産だけをつかうとか、
それをやったら、確かに健康によかったりするんだろうけど、
でもそれをすることで、食費がかかったり、健康食品を目指して料理をすることで、心がしんどくなることもあるでしょう。
睡眠時間を削ってまでしないといけない仕事とか、しないといけないこととかがあるでしょうし、寝る間も惜しんでやりたいことがある人もいらっしゃるでしょう。だけど、そこで睡眠時間を優先して寝ちゃったら次の日の精神状態がよろしくなくなったり、少し未来の自分を苦しめることになるかもしれないね。
ここも、身体と心の健康のバランスが重要なのかもしれない。(出た、バランス笑)
身体の健康を守るためには、心の健康の何かを犠牲にしないといけないし、
心の健康を守るためには、身体の健康の何かを犠牲にしないといけないかもしれないね。
その犠牲は自分が思ってるよりも、
自分のどこかに害を与えてるかもしれないね。あまり害のない犠牲ならいいね。
愛する人たち、みんなに、
健康でいて欲しいとおもう。
自分なりの健康を見つけて、
健康でいて欲しいと思う。
私の健康ってなんだろ。今から考えよ。
あんまり考えたことなかったな。
皆さんの思う自分の健康とは？
いい塩梅
この世で1番難しい言葉な気がする。
「いい塩梅」
まあ、つまり、バランスかな？
私自身も、いろんな事のバランスを
保つのは本当に難しいと思うし、永遠の課題な気がする。
いい塩梅って、極論
十人十色。の答えで終わりません？笑
それぞれの、ものさしも違うし、思考もいろいろ。正解なんてないし、十人十色だよ。
ってここで議論が終わっちゃいそうだけど、そこで終わってたら、多分
それで止まって、そこから何かは生まれたりはしないんじゃないかな、と思う。
こういうとき私はいつも思う事がある。
他人の気持ちなんて、他人なんだから、わかるわけないよ。って
極論、正解じゃないですか。だって、超能力者でもないし、わかるわけない。
でも、そこで思考止めたら、
思いやりとか、気遣いとか、
そこまでたどり着かないんじゃないかって思う。何が優しさなのか、
わからないけど、想像して、いろいろ考えないと、そこで人間の脳はフリーズしてしまいそう。と思う。
生きていく上で、ずーっと
いい塩梅を求めて、追求していかないと
いけない。のかな？こう文字にしてみるとしんどいけど、実はみんな普通にやっているでしょう。それくらい自然に普通に、人間の本能なのでは。
あるものをとことん信じたら、洗脳だと言われ、
信じなかったら、秩序を乱すと言われ。
友達の両者の意見を聞いていたら、
どっちの味方なの？と言われ、
いつもどっちつかずだ、と言われ。
幼い頃は1人でいると、1人でいることが恥ずかしいと言われ、
大人になると、1人で何もできないことのほうが恥ずかしい、と言われ。
いや、ちょっとずつ違うか(笑)
とことん、難しい〜〜と思う。
いい塩梅を一緒に、ずっと
見つけていけれたらいいですね。
そんな大人、そんな夫婦とかに
なりたいものです。
腐らないものってある？
今、ふと、この世に腐らないものって
どのくらいあるんだろう、と
考えました。
人間も腐ります、水も、植物も、食べ物も、みんな腐ります。
鉄とか？そこんところ全くわかってない基礎知識ないので全くわかりません。
誰か教えて欲しい。
このブログを、今、のべ
5回誰かが見てくれてます。
それともだれか数回＝5回なのかは
わかりませんが、ありがとうございます。
今は電車に乗っています。寒い。
雪が降り始めました。
最近、この先生きてても何もいい事なんてないんじゃないか、と思うことがあります。(暗)
なんだかナイーブです。
でも、誰のために健康でいるべきか、
を私は知ってます。
これを読んでくださる方々は、
誰のために健康であるべきだと思いますか？
私は、２つの理由があります。
１つ目は、いま出会ってる愛する人たち、愛する家族のために。
２つ目は、これから出会う愛する人たちのために。
「これから」のために祈る、とか
願う、とか実はちょっとしんどいです。わからないから。把握できないから。
ただ、私は愛する人たちのために生きてます。それだけです。
そして、愛する人たちには
健康でいて欲しいですね。
私はこの気持ちを腐らせたくはないよ。
次回のお話は、
「健康とは何か」にしようかな、笑
